（エアロビクスで驚かれました）
年一回の人間ドックで，内科検診の医師から少し驚いたような表情で質問されました。「私と同じようなご年齢ですが，エアロビクスをおやりなんですか」。問診票にあった（普段の運動状況）に記入した内容についての質問でした。
その医師はエアロビクスというと，若い人がレオタードを身に着けて元気に踊るものとの思い込みがあったようです。つまり，メタボな高齢者である私をみて，私がレオタードで踊っている姿を想像したようです。だとすると申し訳ないことをしたと思います。
（高齢者のエアロビクスの特徴）
私が通っているスポーツクラブは住宅地にあります。メンバーの多くは私を含めた高齢者です。後期高齢者もいらっしゃいます。もちろん高齢者でもエアロビクスくらいできます。しかし，若い人には見られない不都合も少なくありません。
他人との距離感が曖昧な人，完全にかつ正確に一拍遅れる人，移動方向や回る方向を間違える人などがいらっしゃいます。それも，できたりできなかったりします。高齢者のエアロビクスは，体の運動というより頭の体操といった性格が強くなります。
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